Workrave 1.9.0

Esta aplicación te avisará de los descansos que debes realizar mientras trabajas sentado delante del ordenador.

Algunas profesiones, aunque no se consideren "de riesgo", pueden ocasionar ciertos malestares o lesiones en los trabajadores, ya que promueven ciertos hábitos o posturas que, a la larga, pueden resultar perjudiciales para el ser humano. Un claro ejemplo lo encontramos aquellos que pasamos muchas horas al día trabajando frente al ordenador, y que, en algunas ocasiones, ello nos provoca dolores cervicales o incluso lumbares, si no hemos mantenido una postura adecuada. Para evitar esos posibles daños en nuestro cuerpo, nada mejor que contar con la ayuda de un programa como el que te traemos. Se trata de Workrave, una original y práctica utilidad para nuestro PC, que se encargará de recordarnos que debemos descansar esporádicamente, y que incluso nos recomendará que hagamos algunos estiramientos para prevenir dolencias.

Workrave es una herramienta destinada a prevenir lesiones en aquellos trabajos en los que te ves obligado a mantener una misma postura, como pueden ser los que se realizan delante del ordenador.

El programa Workrave velará por tu salud, recordándote las paradas o descansos que debes realizar, y además propone una serie de ejercicios y estiramientos para que estés en todo momento en plena forma.

Con una interfaz muy simple y en español, se presenta esta útil aplicación. No te dejes escapar la oportunidad de descargar Workrave, tu cuerpo te lo agradecerá.

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